English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
باشترین کات بۆ خواردنی نانی بەیانی کەیە
2022-05-26 [09:40 AM]

هەولێر : ZNA


پسپۆڕی خۆراک، ئامۆژگاری خەڵک دەکات نیو یان یەک کاتژمێرێک دوای لەخەوهەڵسان نانی بەیانی بخۆن. بەپێی ماڵپەڕی لوبنان ٢٤، ئیلێنا سۆلۆماتینا کە پسپۆڕێکی خۆراکە هۆشداریدا، پێویستە نانی بەیانی بخورێت چونکە زۆربەی خەڵک لە بەیانییەوە دەست بە چالاکییەکانی رۆژانەیان دەکەن، نانی بەیانیی بە درێژایی رۆژ کاریگەری لەسەر میتابۆلیزم دەبێت. پسپۆڕەکە ئاماژەی بەوەشداوە، کە دەبێت نانی بەیانی لەدوای ٣٠ خول یان کاتژمێرێک دوای لەخەوهەڵسان بخورێت.





ئەم هەواڵە 628جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad