English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سوودە گرینگەکانی قەیسی وشک
رێکلام
2022-06-23 [02:12 AM]


- ئەوانەی کەم خوێنن با قەیسی بخۆن چونکە دەوڵەمەندە بەماددەی ئاسن. - چارەسەری قەبزی دەکات بەهۆی ماددەی ڕیشاڵی. کرداری ھەرس ئاساندەکات: هەوکردن و کێشەکانی ڕیخۆڵە چارەسەر دەکات. - توانای چارەسەرکردنی کێشەکانی زیبکەی گەنجانە و سوتانی بەر ڕۆژی ھەیە. - چارەسەرکردنی مەیینی خوێن: بەھۆی بوونی ماددەی ڤیتامین k ناھێڵێت خوێن بمەیێت، ھەروەھا خوێن بەربوونیش ڕادەگرێت. - سەرچاوەیەكی گرنگی پۆتاسیۆم و ئاسنەكانە، ماسولكەكان بەهێز دەکات و لێدانی دڵ و دژی نەخۆشییەكانی دەمار و خوێنبەرەكانە، ڕیگری دەكات لە بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن - به‌رگری له‌ش به‌هێز ده‌كات لەش لە شێرپەنجە دەپارێزێت هه‌روه‌ها ئاستی بینینی چاو به‌هێزده‌كات. - سوودكی تایبه‌تیشی بۆ پیاوان هه‌یه‌، به‌وپێیه‌ی رێگری ده‌كات له‌ توشبوون به‌ شێرپه‌نجه‌ی پرۆستات - بۆ بریقه‌داریی و شێداربوونی پێست و قژ به‌سووده‌، ئه‌و ڕۆنه‌ی له‌ ناوكی قه‌یسی دروستده‌كرێت دەتوانن سودی باشی لێوەرگرن . - بۆ ڕەحمی ئافرەت زۆر بەسودە هەوکردنی ڕەحم ناهێڵێت و ڕەحم بەهێز دەکات هەروەها لە خوێن بەربون دەیپارێزێ لەکاتی دوو گیانیدا. - ئێسک بەهێز دەکات.





ئەم هەواڵە 2146جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
گڕكانی مایۆن له‌ فلپین
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad