English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سوودە تەندروستییەکانی زەیتی زەیتون بۆ ئافرەتان بزانە
2022-06-27 [10:44 AM]

ZNA. : هەولێر


زەیتی زەیتون یه‌كێكە لەو بەرهەمانەی کە لە پیشەسازیی جوانیدا زۆر بەکار دێت و زۆرترین سوودی ته‌ندروستی بۆ جه‌سته‌ی مرۆڤ هه‌یه‌. سوودە گرنگه‌كانی زەیتی زەیتون بۆ ئافرەتان لە چەند خالێکدا ده‌یان خه‌ینه‌ڕوو. ـ زه‌یتی زه‌یتون به‌هۆی ئه‌وەی ڤیتامینی تێدایه‌، یارمەتی گەنجکردنەوەی پێست دەدات. ـ کەمبوونەوەی مەترسیی دەرزبوونی ئێسک، زانایان لەسەر ئەو بڕوایەن بەکارهێنانی زەیتی زەیتون دەتوانێ تا ڕادەیەکی زۆر ئەم کێشەیە چارەسەر بکات. ـ ڕێکخستنی کۆلیسترۆڵ. ـ بۆ ڕێگری کردن لە جەڵتەی مێشک و نەخۆشییەکانی دڵ و دەمار، زەیتی زەیتوون بەکار بێنن. ـ خواردنی زەیتی زەیتوون تەمەن درێژ دەکات. ـ ده‌بێته‌ هۆی كه‌م بوونه‌وه‌ی ئازاری سوری مانگانه‌. ـ ئەگەر ئافرەتان بەهۆی نه‌خه‌وتن توش سه‌ر ئیشه‌ بوون، هه‌ندێك زه‌یتی زه‌یتون بخه‌نه‌ سه‌ر ئه‌و شوێنه‌ی كه‌ ئازاری هه‌یه‌، بۆ ماوه‌ی (5) خوله‌ك مه‌ساجی پێبكە.





ئەم هەواڵە 931جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad