English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
ئەم خواردنانە ڕێ لە پیری ڕوخسارت دەگرن
رێکلام
2022-07-11 [02:38 AM]

ZNA : هەولێر


١_کوزەڵە: دەوڵەمەندە بە ڤیتامینC و ماددەی ITC کە کۆلاجینی پێستت بەسەلامەتی دەهێڵنەوە و ڕێ لە تێکشکانی دەگرێ. ٢_چای سەوز: ڕێگرە لەوەی تیشکی سەروو وەنەوشەیی زیان بە پێستت بگەیەنێت و بە سەلامەتی دەیهێڵێتەوە. ٣_ماسی: ماسییە چەورەکان بەتایبەت دەوڵەمەندن بە ئۆمێگا ۳ و سیڵینیۆم و تەندروستی پێستت ڕا دەگرن. ٤_هەنار: پێکهاتەی هەنار یارمەتیدەری ساڕێژبوونی پێستت دەدا و پێستی زیان بەرکەوتووی بە تیشکی خۆر چارەدەکا. ٥_ئەڤۆگادۆ: پێستت تەندروست و گەنج دەهێڵێتەوە. ٦_تەماتە: ماددەی لایکۆپێن لە نێو تەماتە ڕێگرە لە پیربوون بەهۆی تیشکی خۆر.





ئەم هەواڵە 2125جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
گڕكانی مایۆن له‌ فلپین
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad