English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
نەخواردنی نانی بەیانی چی بەسەر جەستە دەهێنێت؟
رێکلام
2022-07-19 [09:00 AM]

ZNA : هەولێر


ژەمی بەیانیان سەرچاوەی وزە و ماددەسوودبەخشەکانە بۆ جەستە، هێزێکی زۆر بەجەستە دەبەخشێت و ڕێگری لە نەخۆشیەکان دەکات. نەخواردنی نانی بەیانیان ئەم زیانانە بە جەستە دەگەیەنێت: -وازهێنان لە ژەمی بەیانیان دەبێتە هۆی زیادبوونی کێش، چونکە خواردنی نانی بەیانی یارمەتی سووتاندنی چەوری دەدات. -ژەمی بەیانیان بە باشترین ژەم دادەنرێت بۆئەوەی جەستە ماددەسوودبەخشەکان و وزە وەربگرێت، وازهێنان لێی جەستە ڕووبەڕووی کێشە تەندروستیەکان دەکاتەوە. -توێژینەوەکان دەریانخستووە ڕۆژانە خواردنی ژەمی بەیانیان یارمەتی بەهێزبوونی بەرگری جەستە دەدات و جەستە لە هەوکردنەکان دەپارێزێت، لەکاتی نەخواردنیدا بەرگری لەش بێهێز دەبێت و ئەگەری توشبوون بە نەخۆشیەکان زیاتر دەبێت .





ئەم هەواڵە 2071جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
گڕكانی مایۆن له‌ فلپین
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad