English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
‎سوودەکانی تەحین
2022-07-24 [01:44 AM]

ZNA : هەولێر


‎یەكێك لەخواردنەكانی بەیانی بریتیی لە (تەحین)، كە لەپێكهاتەكانی (گوێزو كونجی) بەرهەم دەهێندرێت. ‎شارەزایان دەڵێن، دەنكی كونجی و روونەكەی كە لەلای خۆمان بە تەحین ناسراوە سوودێكی یەكجار زۆری هەیە, ئەگەر مرۆڤ بەبەردەوامی خواردی ئەوا خۆی دەپارێزێت لەچەندین نەخۆشی و دەبێـتە خاوەن تەندروستیەكی باش. ‎رۆنی كونجی راستەوخۆ دەچێتە نێو بەشی چاڵاككردنی خانەكانی بەرگری لەش. ‎تەحین رێگە دەگرێت لە خوێن مەیین و جەڵتەی خوێن كە لەنێو خوێنبەرو خوێنهێنەرەكان روودەدات٠ ‎رێگە دەگرێت لە رەقبوون خوێنبەرەكان و پاڵەپەستۆی خوێن كەم دەكاتەوە. ‎تەحین یارمەتیدەرە بۆ فراوان كردنی موولولەكانی خوێن و سییەكان و رێگە دەگرێت لە تووشبوون بە رەبۆ. ‎تەحین رێگە دەگرێ لە تووشبوونی بە برینی گەدەو دوازدەگرێ. ‎ یارمەتیدەرە بۆ كەمكردنەوەی رێژەی كۆلیسترۆل لەخوێن، چونكە جولەی خوێن چاڵاك دەكات لەنێو خوێنبەرەكان و بەتوندی پاڵ بەخوێن دەنێت، ئەمەش دەبێتە هۆی لەناوبردنی پاشماوەكانی كۆلیسترۆل. ‎یارمەتیدەرە بۆ دروستكردنی ووزە لە جەستەی مرۆڤ، واتا خواردن دەكات بە ووزە. ‎وەلەبواری جوانکاریش دەتوانرئ سودی لئ وەربگیرئ : ‎تحین لەگەل کودی-کولەکە لەعسارەبدە لەدەموو چاوت بدە پێست جوان وساف و نەرم دەکا حەفتەی دووجار بۆماوەی 20خولەک ‎تحین بۆماوەیەک دابنی و دەستکاری مەکە ئەو رۆنەی دەکەوێتە سەر تەحینەکەدەتوانی مساجی دەموو چاوتی پئ بکەی زۆر بەسودە بۆ پێست٠





ئەم هەواڵە 364جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad