English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
خواردنەوەیەک وزەیەکی زۆر بە جەستە دەدات
2022-07-31 [10:36 AM]

هەولێر : ZNA


بەشێوەیەکی گشتی کاتێک باس لە وزە و بەرگری جەستە دەکرێت ڕاستەوخۆ میوە مزرەمەنیەکانی وەک پڕتەقاڵ، سندی و لیمۆ دەێنە پێشەوە، چونکە دەوڵەمەندن بە ڤیتامین و کانزاکان. شەربەتی پڕتەقاڵی سروشتی بەیەکێک لە شەربەتە بەسوودەکان دادەنرێت دەوڵەمەندە بە ڤیتامین، کانزا و ڕیشاڵەکان، یارمەتی ڕێکخستنی سیستمی دڵ و دەمارەخوێنەکان دەدات. هەروەها یارمەتی دابەزاندنی کێش دەدات، تایبەتمەندی دژەهەوکردنی هەیە، سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی پێست هەیە، شەربەتی پڕتەقاڵی سروشتی دەوڵەمەندە بە ڤیتامین، کانزا، ڕیشاڵ و شەکری سروشتی بەوشێوەیە بەیەکێک لە باشترین خواردنەوەکان بۆ دەستکەوتنی وزە دادەنرێت.





ئەم هەواڵە 301جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad