English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
زۆر خواردنی سیر چی بەسەر جەستە دەهێنێت
2022-09-01 [09:17 AM]

ZNA : هەولێر


وێڕای ئەوەی سیر چەندین سوودی گرنگی بۆ تەندروستی هەیە، بەڵام زۆر خواردنی سیر ئەگەری هەیە ببێتە هۆی تووشبوون بە هەندێك کێشەی تەندروستی. زیادەڕۆییکردن لە خواردنی سیر زیان بەو کەسانە دەگەیەنێت کە نەخۆشی چاوەکیانیان هەیە، ئەگەری هەیە ببێتە هۆی تەڵخبوونی و تێكچوونی توانای بینین، وەك ماڵپەڕی "الوطن" لە بابەتێکدا باسی کردوە. هەروەها دەکرێت هۆکاربێت بۆ تووشبوون بە زرنگانەوەی گوێ و وشكبوونی دەم و هەستکردن بە قورسی سەر و لاوازبوونی زاکیرە و تەنانەت لەدەستدانی. پسپۆڕان ئاماژە بەوەدەکەن کە ئەگەر بە رێژەیەکی هاوسەنگ بەبێ زیادەڕۆییکردن بخورێت ئەوا بەسود دەبێت بۆ تەندروستی، چونکە یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی ئاستی شەکری خوێن و کەمکردنەوەی هەوکردنەکان





ئەم هەواڵە 487جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad