English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سوودە سەرسوڕهێنەرەکانی کشمیش
رێکلام
2022-11-24 [12:19 PM]

ZNA : هەولێر


کشمیش ترێی وشککراوەیە دەوڵەمەندە بە ڤیتامین و کانزاکان، هەروەها وەک دژەهەوکردن و ئۆکسان کاردەکات و سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی هەیە

 

. کشمیش سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی ڕیخۆڵە و پێست هەیە، ڕێژەیەکی زۆر پۆتاسیۆمی تێدایە پارێزگاری لە شلەمەنیەکانی جەستە دەکات و کۆنتڕۆڵی پەستانی خوێن دەکات بەوشێوەیە پارێزگاری لە تەندروستی دڵ دەکات، دەوڵەمەندە بە ئاسن کە بۆ بەرهەمهێنانی خڕۆکەسورەکان پێویستە و ڕێگری لە کەمخوێنی دەکات، هەروەها بەپێی ماڵپەڕی”newsbytesapp” کشمیش ئەم سوودە سەرسوڕهێنەرانەی دیکەی هەیە

 

: -بەهۆی هەبوونی ڕێژەیەکی زۆر لە ئاسن یارمەتی خەوێکی ئارام دەدات

 

. -ڕێژەیەکی زۆر ڤیتامین، کانزا و دژەئۆکسانەکانی تێدایە یارمەتی بەهێزبوونی بەرگری جەستە دەدات

 

. -دەوڵەمەندبوونی بە ئاسن هۆکارێکە بۆ چالاکبوونی سوڕی خوێن ئەوەش سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی پێست و قژ هەیە

 

. -پارێزگاری لە تەندروستی ددانەکان دەکات، یارمەتی بەهێزبوونیان دەدات و ڕێگری لە کلۆربوونیان دەکات.





ئەم هەواڵە 145جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
گڕكانی مایۆن له‌ فلپین
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad