 |
|
|||
ZNA : هەولێر پێستی جەستە، بەتایبەت پێستی ڕان و زگ، زیاتر لە ئەندامانی دیكەی لەش دەکشێت و دەقڵیشێت، هۆکارەکەش دەگەڕێتەوە بۆ زۆربوونی کێشی لەش و دابەزینی کێش. بۆ دەرمانکردنی قڵیشانی پێستی ڕان و زگ پێویستە سوود لەو خۆراکانە وەربگری، کە دەوڵەمەندن بە ڤیتامینی جۆری C
. ئەو میوانەی مزرەمەنین، وەکوو پرتەقاڵ و کیوی و لالەنگی، بەسوودن بۆ پێست. لە کۆتاییدا هەوڵ بدە ڕۆژانە لەگەڵ خواردنی ژەمەکاندا سوود لە خواردنی کەلەرمی بروکلیش وەربگری. ئەم هەواڵە 1207جار خوێندراوەتەوە |
پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی
پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی
هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس
Developed By: Omed Sherzad