ZNA : هەولێر شەربەری سروشتی سێو بەیەکێک لە شەربە تەندروستەکان بۆ جەستە دادەنرێت و سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی هەیە، چونکە دەوڵەمەندە بە ڤیتامین و کانزا بەسوودەکان.
بەپێی ماڵپەڕی”minnetonkaorchards”، خواردنەوەی شەربەتی سروشتی سێو ئەم سوودانەی بۆ جەستە دەبێت
: -دەوڵەمەندە بە ڤیتامین سی و دژەئۆکسانەکان بەرگری جەستە بەهێزدەکات و مەترسی توشبوون بە ئەنفلۆنزا و شێرپەنجە کەمدەکاتەوە. -یارمەتی دابەزینی ڕێژەی کۆلیستڕۆڵی خراپ دەدات، بەوشێوەیە مەترسی توشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ، خوێنبەر، جەڵتەی دڵ و مێشک کەمدەکاتەوە.
-دەوڵەمەندە بە ڕیشاڵەکان سوودێکی زۆری بۆ کرداری هەرس هەیە و وەک چارەسەرێکی سروشتی بۆ قەبزی بەکاردەهێنرێت
. -بەهۆی هەبوونی ڕێژەیەکی زۆر لە ڕیشاڵەکان هەستی تێربوون زیاددەکات و یارمەتی دابەزینی کێش دەدات.
-سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی جگەر هەیە
. -ڕێژەیەکی زۆر ڤیتامین سی تێدایە پارێزگاری لە تەندروستی پێست دەکات و ڕێگری لە دروستبوونی زیپکە و چرچولۆچی دەکات.
ئەم هەواڵە 154جار خوێندراوەتەوە |