ZNA : هەولێر 1- خواردنەوەی كوپێك شەربەتی لیمۆ ڕۆژانە یارمەتی دابەزاندنی كێشی زیادە دەدات ،لەبەر ئەوەی بڕێكی باش پەكتینی تێدایە
. 2-یارمەتی چالاككردنی كاری گەدە دەدات و هەرسكردن ئاسان دەكات
. 3-پارێزگاری لەڕێژەی ترشتێتی ناو جەستە دەكات،بەمەش كۆئەندامی بەرگری لەش بەهێزدەكات،و ڕێگری لەتوشبون بەنەخۆشیەكان دەكات
. 4-بڕی پێویست ڤیتامین “سی”بەجەستە دەبەخشێت و جەستە لەژەهر پاكدەكاتەوە
. 5-باشتر وایە بڕێكی كەم شەكرلەناو شەربەتی لیمۆدا بتوێنرێتەوە ئینجا بخورێتەوە بۆ ئەوەی زیان بەگەدە نەگات .
ئەم هەواڵە 106جار خوێندراوەتەوە |