هەولێر : ZNA ئەگەر نەخۆشیی ئێسكت هەیە، ئێسكەكانت ئێش و ئازاریان هەیە، یاخود تووشی پووكانەوە بوون، پێویستە سوود لەو خۆراكانە وەربگری، كە كانگای دەوڵەمەندی كالسیۆمن.
نۆك یەكێكە لەو خواردنە سادانە، كە بۆ ئێسكەكان زۆر بەسوودە و دەوڵەمەندە بە رێژەیەكی زۆر كالسیۆمی خۆراكی.
نۆك بۆ گەشەكردنی ئێسكانی منداڵانیش یەگجار بەسوودە، ئەگەر تووشی نەخۆشیی ئێسكەكان بووی، هەوڵ بدە رۆژانە سوود لە خواردنی نۆكی كوڵاو وەربگری.
ئەم هەواڵە 154جار خوێندراوەتەوە |