 |
|
|||
هەولێر : ZNA ئەگەر پێستێكی جوان و بریقەدار و گەنجت دەوێ، ئەگەر دەتەوێ بینایی چاوەكانت وەكوو خۆیان بمێنن و هەرگیز كز نەبن، ئەگەر دەتەوێ تاڵەكانی قژت پتەو بن، ئەگەر دەتەوێ تەندروستیی جەرگت مسۆگەر بێ و قەت تووشی یەكێك لە نەخۆشییەكان نەبێ، پێویستە رۆژانە سوود لەو خۆراكانە وەربگری، كە دەوڵەمەندن بە ڤیتامینی جۆری B بەتایبەتی ماسیی سەلەمۆن و گۆشتی سوور و چەرەسات
. بێ گومان هەموو جۆرەكانی ئەم ڤیتامینە ئەم كاریگەرییە تەندروستییانە دروست دەكەن. ئەم هەواڵە 325جار خوێندراوەتەوە |
پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی
پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی
هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس
Developed By: Omed Sherzad