|
 |
|
|||
ZNA : هەولێر توێژەرەوە زانستییەکان ئاماژە بۆ ئەوە دەکەن کە بۆنکردنی نێرگز ژمارەیەک سوودی تەندروستی زۆری هەیە، کە گرنگترینیان ئەمانەن
: - ئارام کەرەوە و دژە خەمۆکی: کاتێک بۆنی نێرگز بە مێشک دەگات ڕاستەوخۆ خوێن بەرەکانی مێشک کارا دەکات و ڕێگری لە خەمۆکی دەکات و ھۆرمونی شادی لە مێشک دەڕژێنێ .
- ڕێگری لە ھەڵامەت: ھەڵمژینی بۆنی نێرگز ڕاستەوخۆ خانەکانی لوت دەکاتەوە و کێشەی ھەڵامەت چارەسەر دەکات.
- چارەسەری شێرپەنجە: پێکھاتەی نێرگز بە شێوازیکێ کە ڕێگری لە گەشەی خانەکانی شێرپەنجە دەکات. - نێرگز ھۆکارە بۆ پاک کردنەوەی سییەکان، چارەسەری ژانە سەر، پاککردنەوەی پێست. ئەم هەواڵە 124جار خوێندراوەتەوە |
پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی
پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی
هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس
Developed By: Omed Sherzad