English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سوودەکانی کشمیشی زەرد
2023-03-13 [06:46 AM]

ZNA : هەولێر


کشمیشی زەرد بەشێوەیەکی زۆر لە چێشتخانەکاندا بەکاردەهێنرێت، دەوڵەمەندە بە ڤیتامین و کانزاکان سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی جەستە هەیە، جگە لە خواردنەکان لە بەشێکی زۆری شیرینیەکاندا بەکاردەهێنرێت

 

. کشمیشی زەرد سەرچاوەیەکی سەرەکی ئاسنە گرنگییەکی زۆری لە بەرهەمهێنانی خڕۆکە سوورەکاندا هەیە و چارەسەری کەمخوێنی دەکات، ڕێژەیەکی زۆر کانزای کالیسیۆمی تێدایە یارمەتی بەهێزبوونی ئێسک و ددانەکان دەدات، ڕێگری لە فشەڵبوونی ئێسکەکان دەکات.

 

سەرچاوەیەکی سەرەکی دژەئۆکسانەکانە مەترسی توشبوون بە نەخۆشییەکان کەمدەکاتەوە، تایبەتمەندی دژەئۆکسان و هەوکردنی هەیە هەوکردنەکانی جەستە کەمدەکاتەوە، بەرگری جەستە بەهێزدەکات.





ئەم هەواڵە 91جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
گڕكانی مایۆن له‌ فلپین
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad