پزیشکانی پسپۆڕ لە بواری خۆراک خۆشەویستانی قاوە ئاگاداردەکەنەوە دەربارەی زیادەڕەوینەکردن لە خواردنەوەی کافایندا، چونکە زیانی تەندروستی دەبێت.
پزیشکەکان باس لەوەدەکەن ڕاستە قاوە هاوڕێی هەمووانە و لەجیهاندا ڕۆژانە بەشێوەیەکی بەرچاو دەخورێتەوە لەگەڵ ئەوەشدا پێویستە بەڕێژەی دیاریکراو بێت و زیادەڕەوی لە خواردنەوەیدا نەکرێت، هەموو کەسێک ڕۆژانە لە 400 میلیگرام قاوەی تاڵ زیاتر نابێت بخۆنەوە ئەو ڕێژەیەش دەکاتە 4 کوپ.
ئەگەر ڕۆژانە لەو ڕێژەیە زیاتر بخورێتە شەش زیانی تەندروستی دەبێت ئەوانیش:
-ئاڕەق و دڵتێکەڵهاتن
-ئازاری سەر و سنگ
-خێرابوونی لێدانی دڵ
-قورسی هەناسەدان
-لەدەستدانی ماسولکەکان
-وڕێنەکردن