ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

پێنج نیشانە ڕەنگە ئاماژەبێت بۆ جەڵتەی دڵ

نیشانە باوەکانی جەڵتەی دڵ و ئازاری سنگ . لەوانەیە هەست بە فشار، گرژبوون، فشار، یان قورسایی بکات. لەوانەیە ئازار لە لای چەپ یان ناوەڕاستی سنگ ڕووبدات.ماڵپەری MSN لە بابەتێکی تەندروستیدا ئاماژەی بە پێنج خاڵ کردووە کە ڕەنگە نیشانەی جەڵتەی دڵ بێت.

1-ئازاری سنگ: باوترین نیشانەی جەڵتەی دڵ ئازاری سنگ یان ناڕەحەتییە. لەوانەیە هەست بە فشار، گرژبوون، یان قورسایی بکات. لەوانەیە ئازار لە لای چەپ یان ناوەڕاستی سنگ ڕووبدات.
2-ئازاری قۆڵ: ئازار یان ناڕەحەتی لە یەکێک یان هەردوو قۆڵدا، زۆرجار تیشکدانەوە لە سنگەوە بۆ قۆڵی چەپ، یەکێکی ترە لە نیشانە ئەگەرییەکانی جەڵتەی دڵ. هەندێک جار ئازارەکە ڕەنگە سەر هەردوو شان و پشت رووبدات.
3-ئازاری قوڕگ و چەناگە: ڕەنگە هەندێک کەس تووشی ئازار لە قوڕگ یان بەشی خوارەوەی چەناگە ببن، بەتایبەتی لەکاتی ڕۆیشتن یان وەرزشکردندا. ئەمەش لەوانەیە هەست بە ئازاری ددان، هەستکردن بە خنکان و هەناسە تەنگی، یان فشار لە ملدا بکات.
4-ئازاری سک: ئازار لە بەشی سەرەوەی سکدا دەتوانێت لە هەندێک کاتدا ئاماژە بێت بۆ جەڵتەی دڵ. لەوانەیە هەست بە ئازار، گرژبوون، یان فشار بکەیت و لەوانەیە پەیوەندی بە ڕشانەوە هەبێت.
5- ئازاری نییە: نزیکەی 10%ی جەڵتەی دڵ لەوانەیە ببێتە هۆی ئازارێکی زۆر سووک یان هیچ ئازارێک نەبێت. ئەمەش پێی دەوترێت ئیسکیمیا بێدەنگەکانی ماسولکەکانی دڵ و زیاتر لە نەخۆشانی شەکرە و کەسانی بەساڵاچوو و نەخۆشانی نەخۆشی دەمارەکاندا ڕوودەدات

هەواڵی پەیوەندیدار

نیشانەکانی زیادبوونی کافاین لە جەستەدا چین؟

lana

گرنگترین سوودە تەندروستیەكانی هەنجیری وشكراو

lana

سود و گرنگی بادام بۆ تەندروستی مرۆڤ

lana