ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

ئایا دەزانیت چەند جۆر جومگەت هەیە؟

جۆرەکانی جومگە بە پێی شێوە

١-جومگەکانی فایبرەس، ئەم جومگانە ناجوڵێن لە جۆری وەستاوەکانن وەک، شەویلگەی سەرەوە، پەراسوو، ئێسکی حەوز.

٢-جومگەی کارتیلاگینەس، ئەم جومگانە لە جۆری جوڵاوەکانن

٣-جومگەی ساینۆڤیال، یەکێکە لەو جۆرانەی یارمەتی جوڵەی جەستە دەدات بە ئاسانی ، وەک ڕاکردن، ڕۆێشتن، نوسین، لە شان و مل و ئەژنۆو مەچەک

جومگەکان بەپێی ئەرکەکانیان بەسەر جۆری جومگەکەو ژمارەی جوڵەکانیدا دابەش دەبن، جومگەکان گرنگیەکی بەشی جەستەی مرۆڤ پێکدەهێنن، پێویستە لە کاتی هەر بەرکەوتنێک یاخود ئازارێک سەردانی پزیشکی تایبەت بکەی تاوەکو جوڵەت لە دەست نەیەیت

هەواڵی پەیوەندیدار

خواردنی ماسییە چەورەکان مەترسی توشبوون بەم نەخۆشییە کەمدەکەنەوە

lana

سستی دڵ هۆکارێکە بۆ توشبوون بە قەڵەوی

lana

کەمی ئەم ڤیتامینانە کاریگەری لەسەر خراپبوونی خەو هەیە

lana