چای سەوز
سوودێکی زۆری بۆ پاککردنەوەی کرداری هەناسە و سییەکان هەیە، چونکە ڕێژەیەکی زۆر دژەئۆکسانەکانی تێدایە.
زەنجەبیل
خواردنەوەی زەنجەبیل یارمەتیدەرە خوێنی پڕ ئۆکسجین زیاتر بۆ ئەندامەکانی جەستە بچێت و سییەکان پاکدەکاتەوە.
زەردەچەوە
ڕێژەیەکی زۆر دژەئۆکسان و هەوکردنەکانی تێدایە پارێزگاری لە تەندروستی سییەکان دەکات و یارمەتی پاککردنەوەیان دەدات.