zagros news agency

نیشانەكانی پەستانی خوێن

بەرزە پەستانی خوێن بریتیە لەبەرزبوونەوەی پەستان لەخوێن بەرەكان و نەخۆشییەكی درێژخایەنە لەسەرانسەری جیهاندا و زۆربڵاوە.

ئاوێنە، راگەیاندنی تەندروستی سلێمانی: پێدەچێت كەسێك بەرزەپەستانی خوێنی هەبێت بۆ ماوەی چەندین ساڵ بەبێ ئەوەی هیچ نیشانەیەكی هەبێت، بەڵام ئەو كەسانەی بەرزە پەستانی خوێنیان هەیە و چارەسەر وەرناگرن یان بەشێوەیەكی ناڕێكوپێك چارەسەر وەردەگرن ئەوا دوای چەندین ساڵ ئەگەری تووشبوونیان بە نەخۆشییەكانی دڵ و جەڵتەی دەماغ هەیە.

نیشانەكانی بەرزە پەستانی خوێن :

* زۆربەی ئەو كەسانەی بەرزە پەستانی خوێنیان هەیە هیچ نیشانەیەكیان نیە لەكاتێكدا پەستانی خوێنیان زۆر بەرزە.

* هەستكردن بەگێژبوون و بێ هێزی.

* سەرئێشە و دڵ تێكەڵهاتن.

* خوێن بەربوونی لووت.

* تەڵخبوونی بینین.

* تەنگەنەفەسی

هەواڵی پەیوەندیدار

هەڵووژەی سوور ئەگەری تووشبوون بە نه‌خۆشیەکانی دڵ کەمدەکاتەوە

lana

خواردنی پەتاتەی شیرین بەبەردەوامی چی بەسەر جەستە دەهێنێت

lana

چوار خواردنی دەوڵەمەند بە چەوری تەندروست بۆ توشبووانی شەکرە

lana