zagros news agency

پشكنینی پێش وەختەی گورچیلە بۆ ئەمانە گرنگە

كێ پێویستی بە پشكنینی پێشوەختە هەیە بۆ زوو دەسنیشانكردنی نەخۆشیەكانی گورچیلە؟

1. ئەو كەسانەی نەخۆشی شەكرەیان هەیە.

2. ئەو كەسانەی بەرزە فشاری خوێنیان هەیە.

3. ئەو كەسانەی نەخۆشیەكانی دڵیان هەیە.

4. ئەو كەسانەی قەڵەون.

5. ئەو كەسانەی كە نەخۆشی گورچیلەی بۆ ماوەیی هەیە لە خێزانەكەیاندا.

6. ئەو نەخۆشانەی رۆماتیزمیان هەیە.

7. ئەو نەخۆشانەی سست بوون و تەشمووع جگەریان هەیە.

(د. مەلەك حوسێن – پزیشكی پسپۆڕی نەخۆشیەكانی گورچیلە)

هەواڵی پەیوەندیدار

هەڕەشەیەکی شاراوە بۆ تەندروستیی دڵ لە ژووری نوستن؛ بۆچی تەنانەت کەمترین ڕووناکیی شەوانەش مەترسیدارە؟

سەڵاح

باشترین خواردنەکان بۆ ڕێگریکردن لە کەمبوونی ڕێژەی ئاسن لەجەستەدا

lana

هۆكارەكانی زیادبوونی لێدانی لەناكاوی دڵ

lana