zagros news agency

ناوەندی توێژینەوەی کشتوکاڵی میسر: سماق ریشاڵییە بۆیە قەبزی کەم دەکاتەوە

توێژینەوەیەک لە میسر دەریدەخات، سماق دەوڵەمەندە بە ریشاڵەکان و یارمەتیدەرێکی خێرا و بەهێزە بۆ کەمبوونەوەی قەبزی.

توێژینەوەیەکی ناوەندی توێژینەوەی کشتوکاڵی ئەسکەندەرییە لە میسر رایدەگەیێنێت، سماق دەوڵەمەندە بە مادە کانزاییەکان وەکو (کالسیۆم، ئاسن، مەکنسیۆم و ڤیتامین B و C).

بەپێی ئەو توێژینەوەیە، سماق بە تەواوکەرێکی خۆراکی باش و دەوڵەمەند دادەنرێت بەتایبەت بۆ بەهێزکردنی بەرگریی جەستە دژی بەکتریا و ڤایرۆسەکان.

جگە لەمانەش سەرچاوە جیهانییە تەندروستییەکان ئاشکرایان کردووە، سماق دژەشێرپەنجەیە بەتایبەت دژی شێرپەنجەکانی مەمک و کۆڵۆن.

هەواڵی پەیوەندیدار

خواردنی مۆز لە بەیانیاندا ئەم سوودانە بە جەستە دەبەخشێت

lana

گرنگە لە بەیانیاندا ئەم خۆراکانە بخورێت

lana

ساڵانە ژمارەی تووشبووانی ئەیدز روو لە زیادبوونە و ئامارەکانی هەرێمی کوردستان و عێراق مەترسیدارن

lana