داهاتی بەشی نوێی “The Lion King” لە سینەماکاندا
بەشی نوێی زنجیرە فیلمی “The Lion King” بڵاوکرایەوە کە بەناوی “Mufasa: The Lion King”یە و داهاتی بۆ میدیاکان ئاشکرا کرا. ئەم بەرهەمە سینەماییە لە 20ـی
سەرەتا
Page 1690
پێشانگەیەکى شێوەکاریى هاوبەشى مامۆستایان کرایەوە
لە گەلەرى میدیا، پێشانگەیەکی هاوبەشی شێوەکاری بۆ مامۆستایانی وەزارەتی پەروەردە کرایەوە و چەند بەرهەمیک خرانەڕوو. پێشانگەکە بە چاودێریى د.ئالان حەمەسەعید، وەزیرى پەروەردە و بە ئامادەبوونى
داهاتی “Gladiator 2” لە سینەماکانی جیهاندا
فیلمی “Gladiator 2” لە سینەکانی جیهاندا پێشاندەدرێت و داهاتی بۆ میدیاکان ئاشکرا کرا. ئەم بەرهەمە سینەماییە لە 22ـی تشرینی دووەمی 2024 لە سینەماکانی جیهاندا پێشاندەدرێت
رێوڕەسمی بڵاوكردنەوەی دیوانی شیعریی ئەكرەم خامۆش بەڕێوەچوو
لە هۆڵی شەهید مەهدی خۆشناو لە یەکێتیی نووسەرانی کورد – لقی هەولێر، رێوڕەسمی بڵاوكردنەوەی دیوانی شیعریی ئەكرەم خامۆش بەڕێوەچوو. چالاکییەکە بە ئامادەبوونی فەرهەنگ غەفوور، بەڕێوەبەری
داهاتی بەشی چوارەمی “Kung Fu Panda” لە سینەماکاندا
بەشی چوارەمی زنجیرە فیلمی ئەنیمەیشن “Kung Fu Panda” لە سینەماکانی جیهاندا نمایش دەکرێت و داهاتی بۆ میدیاکان ئاشکرا کرا. ئەم بەرهەمە سینەماییە لە 8ـی ئاداری
ئەو خواردنەوەیەی مەترسی شێرپەنجەی قۆڵۆن زیاد دەکات
لە ئەنجامی لێکۆڵینەوەیەک کە لەم دواییانەدا ئەنجام دراوە دەرکەوتووە، کە خواردنەوەیەک مەترسی شێرپەنجەی قۆڵۆن زیاد دەکات، کە دووەم جۆری شێرپەنجەیە زۆرترین مردنی لێدەکەوێتەوە، هەروەها لەم
شەش خواردن یارمەتی گەشەکردنی مێشکی منداڵ دەدەن
-هێلکە خواردنی هێلکە بۆ منداڵان بەتایبەتی لە ژەمی بەیانیاندا سوودێکی زۆری هەیە، چونکە کاربۆهیدرات و پڕۆتینی تێدایە و وزەیان پێدەبەخشێت و بیرەوەریان بەهێز دەکات. -ماسیە
سوودەکانی توێکڵی پڕتەقاڵ بۆ پێست
توێکڵی پڕتەقاڵ یەکێکە لە توێکڵی ئەو میوانەی ڕێژەیەکی زۆر ڤیتامین سی تێدیە و دژەئۆکسانە، بەگشتی سوودێکی زۆری بۆ لەش و بەتایبەتی بۆ پێست هەیە. سوودەکانی
پێنج خواردن دەوڵەمەندن بە چەوری تەندروست
بەشێوەیەکی گشتی سیستمی خۆراکی تەندروست کاریگەرییەکی زۆری لەسەر تەندروستی هەیە، چەوریە تەندوستەکان بۆ تەندروستی جەستە پێویستن و کۆمەڵێک لە خوارنەکان دەوڵەمەندن بەو چەوریانە و پێویستە