زانیاری نوێ لەبارەی مووچەی مانگی 10 گەیشت
سەرچاوەیەک لە وەزارەتی دارایی هەرێمی کوردستان رایگەیاند، شاندێک بۆ مووچەی مانگی 10 چووەتە بەغدا، بەڵام تاوەکو ئێستا وردبینی لە لیستی مووچە تەواو نەبووە. ئەمڕۆ
سەرەتا
Page 37
ھۆکاری ئازاری ئەژنۆ لە گەنجاندا چییە؟
دروستبونی ئازاری ئەژنۆ لە ئافرەتاندا لەدوای تەمەنی 45 ساڵی و لە پیاواندا لە دوای تەمەنی 55 ساڵی، رەنگە شتێکی ئاسایی بێت،بەڵام لە ئێستادا ژمارەیەکی زۆر
کۆمەڵێک خواردن و خواردنەوە زستان خۆت لە پەتا و هەڵامەت بپارێزە
ئەو خۆراکانەى د.کامەران رەسوڵ ژاژڵەیی، پزیشکی پسپۆڕی زانستی خۆراک دیاریکردون ئەمانەن: – میوە مزرەمەنیەکان وەک کیوی و هەنار و سێو؛ دەوڵەمەندن بە ڤیتامین سی و
بۆچی زۆربەی کات دەستەکانمان ساردن؟
زۆرجار کاتێک دەستەکانت سارد دەبن، جەستە بەشێوەیەکی سروشتی رۆشتنی خوێن بۆ دەستەکان سنوردار دەکات بۆ پاراستنی ئەندامەکانت کاتێک لە ژینگەیەکی سارددایت، بەڵام ئەگەر بەردەوام هەست
ئوسترالیا سۆشیال میدیا قەدەغە دەکات
لەئێستادا بەشێکی زۆر لە ولاتانی جیهاندا هەلدەدەن هاولاتیانی ولاتەکانیان بپارێزن لە خراپ بەکارهێنانی سۆشیال میدیا بەمەش سەرۆک وەزیرانی ئوسترالیا دەڵێت سۆشیاڵ میدیاکان زیانیان بۆ
گرنگی بڕیاری ۱۳۲٥ و بەهێزکردنی تواناکانی ئافرەتان
بڕیاری ۱۳۲٥ ئەنجومەنی ئاسایشی نێودەوڵەتی، کە تایبەتە بە هۆشیاری و گەشەپێدانی تواناکانی ئافرەتان لە کاتی جەنگ و ناکۆکیدا، لە ساڵی ۲۰۱۲ حکومەتی عێراق و هەرێمی
بارسێلۆنا ڕەتیدەکاتەوە دەستبەرداری ململانێکانی لەگەڵ بایرن میونشن بێت
ئیدارەی بارسێلۆنا ڕەتیکردەوە دەستبەرداری ململانێی خۆی بێت لەسەر گرێبەستێکی هاوینی داهاتوو، کە لەگەڵ بایرن میونشن ئەنجامی دەدات. جۆناسان تاە لە هاوینی ڕابردوودا ئامانجی یانەی
فلیک باسی لە دوایین ئامادەکارییەکانی کرد بۆ ڕووبەڕووبوونەوەی یانەی ڕیال سۆسیداد
هانسی فلیکی ڕاهێنەری یانەی بەرشەلۆنە باسی لە دوایین ئامادەکارییەکانی کرد بۆ ڕووبەڕووبوونەوەی یانەی ڕیال سۆسیداد، سبەی یەکشەممە، لە گەڕی ١٣ی لالیگا. فلیک، لە کۆنگرە