توێژینەوە پزیشکییە نوێیەکان ئاشکرای دەکەن کە لاوازبوون یان لەدەستدانی هەستی بۆنکردن، یەکێکە لە یەکەمین نیشانە هۆشدارکەرەوەکانی تووشبوون بە نەخۆشییە دەمارییەکان (وەک زەهایمەر و پارکینسۆن)، کە تەنانەت ١٠ ساڵ پێش دەرکەوتنی نیشانەکانی دیکە دەردەکەوێت.
گرنگترین دەرەنجام و زانیارییەکانی توێژینەوەکە:
• ڕێژەیەکی بەرز لە تووشبووان: نزیکەی ٩٠٪ی تووشبووانی قۆناغی سەرەتایی پارکینسۆن و ٨٥٪ی تووشبووانی قۆناغی سەرەتایی زەهایمەر، کێشەی هەستی بۆنکردنیان هەیە.
• پێوەندیی ڕاستەوخۆ بە مێشکەوە: دەمارەکانی بۆنکردن ڕاستەوخۆ بەستراونەتەوە بەو بەشانەی مێشک کە بەرپرسن لە بیرەوەری و سۆز (وەک هیپۆکەمپەس و ئامێگدالا)، بەبێ ئەوەی بە وێستگەکانی دیکەدا تێپەڕن.
• پێشبینیکردنی زیرەکی: توانای بۆنکردن زۆر زیاتر لە هەستی بینین و بیستن دەتوانێت پێشبینیی تێکچوونی بارودۆخی مێشک و توانای بیرکردنەوە بکات لە داهاتوودا.
• بۆنکردن مێشک بەهێز دەکات: ڕاهێنانی لووت لەسەر بۆنکردنی چەندین بۆنی جیاواز بە شێوەیەکی بەردەوام، نەک تەنیا هەستی بۆنکردن دەگەڕێنێتەوە، بەڵکو مێشکیش چالاك دەکات و پەیوەندییە دەمارییە نوێیەکان بەهێزتر دەکات.