ژەهراویبوون بە ڤیتامین D کاتێک روودەدات کە رێژەی ڤیتامینەکە لە جەستەدا زیاتر بێت لەو ئاستەی جەستە پێویستی پێیەتی، ئەمەش کاتێک روودەدات کە زیاد لە پێویست کەسێک لەبەرخۆردا
بمێنێتەوە یان تەواوکارە خۆراکییەکان بە شێوەی زیاد لە پێویست و بە بڕی زیاتر لە ئاستی ئاسایی وەربگرێت.
نیشانەکانی ژەهراویبوون بە ڤیتامین D لە سکچوون و رشانەوە و لاوازبوون و گێژبوون خۆیان دەبیننەوە.
بە وتەی شارەزایانی بواری پزیشکی ژەهراویبوون بە ڤیتامین D لە حاڵەتە سەختەکاندا دەبێتە هۆی لەکارخستنی گورچیلە و تێكچوونی لێدانی دڵ و تەنانەت بۆی هەیە ببێتە هۆی مردن.