ئەم نیشانانە دەریدەخەن ناوەوەی جەستە تووشی کێشە بووە
1سەرئێشەی بەردەوام و قورس: زۆرینەی کەسەکان تووشی سەرئێشە و میگرێن دێن بەڵام بەدواداچوونی بۆ ناکەن. ئەو سەرئێشانەی قورس وبەردەوامن دەتوانن نیشانەی کێشەی جۆراوجۆر بن لە...
Author : lana
سوودەکانی چای گوڵە بەیبوون
گوڵە وشککراوەکانی بەیبوون وەکوو گیایەکی دەرمانی، شێوازێکی سروشتی و هەروەها دەرمانێکی شەفابەخش کەڵکی لێوەردەگیرێت. ئەمگوڵە فۆرمەکانی لە هەر شوێن و جوگرافیایەک تایبەتمەندیی خۆی هەیە و...
کێشەکانی تەمەنی هەرزەکاری
بە هۆی پێشکەوتنە تەکنەلۆجیەکانەوە، ژمارەیەکی زۆر لە هەرزەکار ڕۆژانە توشی کێشە دەبن، کێشەکان جۆراو جۆرن بە پێی سەردەمی ئێستا دەگۆڕێت، یەکێک لە کێشەکان گۆڕانکارییە لە...
ههشت هەنگاوی گرنگ بۆ دابەزاندنی كێش بێ برسی بوون
پزیشكێكی پسپۆڕی زانستی خۆراك زانیاری دەربارەی گرتنەبەری چەند هەنگاوێك دەخاتەڕوو بۆ دابەزاندنی كێش بێ خۆ برسی كردن. د.كامەران رەسوڵ ژاژڵەیی، پزیشكی پسپۆڕی زانستی خۆراك لە...
توێژینەوەیەک: مادە پاککەرەوەکان نیشانەکانی ئۆتیزم پێشدەخەن
توێژینەوەیەکی ئەمریکی ئاشکرای دەکات، مادە پاککەرەوەکان مەترسیی تووشبوون بە نەخۆشیی فرەڕەقبوونی دەماری و دەرکەوتنی نیشانەکانی ئۆتیزم زیاددەکەن. توێژینەوەکە لە زانکۆی ئۆهایۆ لە ئەمریکا کراوە و...
سودە تەندروستیەکانی پاقلەی سەوز
پاقلەی سەوز سەرچاوەیەکی دەوڵەمەندی زۆرێک لە کانزاکانە، وەک فۆسفۆر و مەگنیسیۆم مس و ڕیشاڵەکان ، هەروەها یەکێکە لەو خواردنانەی کە ڕێژەیەکی زۆر خەڵک حەزی پێ...
ئەگەر مرۆڤ بەیەكجاری دەستبەرداری خواردنی نان و سەموون بێت.. چی روو دەدات؟
پسپۆڕێكی خۆراك هۆشداری دایە ئەو كەسانەی بۆ دابەزاندنی كێش یاخود هەر هۆكارێك بێت دەستبەرداری خواردنی نان و سەموون دەبن، جەختی كردەوە كە دووركەوتنەوە لە نان...
سوودەكانی پشكنینی پێشوەختەی شێرپەنجە
پشكنینی پێشوەختە ڕێگایەكی گرنگە بۆ ڕێگریكردن و زوو دەستنیشانكردنی چەند جۆرێكی باوی شێرپەنجە پێش ئەوەی كەسەكە هیج نیشانەیەكی هەبێت، لەوانە (شێرپەنجەی مەمك، شێرپەنجەی پڕۆستات، شێرپەنجەی...
چۆن بزانیت رێژەی ڤیتامینەكان لە لەشتدا كەمە
ڤیتامین و كانزاكان گرینگترین ئەو پێكهاتانەن كە پێویستن بۆ لەش و دڵنیابوون لە كاركردنیان جەستە بە باشترین شێوە. بۆ ئەوەی سەرجەم سەرچاوە خۆراكییەكان بە جەستە...
کێن ئەو کەسانەی نابێت کولەکەی زەرد بخۆن؟
پزیشکی پسپۆڕ لەبواری خۆراک ئۆلگا بیریڤالۆڤا ڕایگەیاند کولەکەی زەرد سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی جەستە هەیە، بەڵام لەهەندێک دۆخی تەندروستیدا نابێت بخورێت. پزیشکەکە لە لێدوانێکیدا بۆ...