باشترین کات بۆ خواردنی میوە
پسپۆڕێکی بواری خۆراک ڕایدەگەیەنێت” بۆ خواردنی میوە باشترە کاتەکانی تر نەخورێن، چونکە زیانی تەندروسیان هەیە”. د. کامەران رەسوڵ ژاژڵەیی پسپۆڕی زانستی خۆراک، بڵاویکردەوە، میوە هەر...
هاوپۆڵ : تەندروستی
چوار ڤیتامین پێویسته به به‌رده‌وامی نه‌خورێن
زۆرن ئه‌و که‌سانه‌ی که بۆ پارێزگاری له ته‌ندروستی و خۆپاراستن په‌نا ئه‌بنه بۆ خواردنی ڤیتامینه‌کان له ڕێگه‌ی حه‌پ و گولاج و شروب یان به‌کارهێنانی ده‌رزیه‌وه....
شیری ئامادەكراو بۆ منداڵ دەبێت چەند هەڵبگیرێت
زۆر جار پرسیار لای داكیان دروست دەبێت ، كەئایا شیری قوتووی ئامادەكراو بۆ منداڵ دەتوانرێت بۆ ماوەی چەند هەڵبگیرێت. د.پشدەرعەبدوڵا پزیشكی پسپۆڕی نەخۆشییەكانی منداڵان بەسایتی...
داوا له هاوڵاتیان ده‌كرێت خۆیان له كڕینی ده‌رمانی نایاسایی به‌دوور بگرن، مامەڵەی تاوانی لەگەڵدا دەکرێت
وه‌زاره‌تی ته‌ندروستی له راگه‌یه‌نراوێكدا داوای له هاوڵاتیان كرد كه‌وا لە دەرمان و پێداویستی پزیشکی بێ ستیکەر مامەڵەی تاوانی لەگەڵدا دەکرێت، داوای له‌هاڵاتیان كرد، ده‌رمانی...
لێکۆڵینەوە لە هۆکاری مرداربوونەوەی نەورەسەکانی دووكان دەکرێت
له ڕاگه‌یه‌ندراوێكدا ئەمڕۆ یه‌كشه‌ممه 12ی 5ی 2024، وه‌زاره‌تی ته‌ندروستی حكوومه‌تی هه‌رێمی كوردستان بڵاویكرده‌وه، بە فەرمانی سامان به‌رزنجی، وەزیری تەندروستیی حكوومه‌تی هه‌رێمی كوردستان، لێژنەیەکی پسپۆڕ...
ماست یارمه‌تیده‌ره بۆ كه‌مكردنه‌وه‌ی مه‌ترسی تووشبوون به شه‌كره
دانۆن زانیاری بڵاوکردووەتەوە سەبارەت بەو توێژینەوانەی کە بە تێپەڕبوونی کات لە بەشداربوواندا تێبینی کراون و پەیوەندییەکییان دۆزیوەتەوە لە نێوان خواردنی ماست و نیشانە نزمەکانی شەکرە....
زیانەکانی زۆر خواردنی خوێ
زۆر كه‌س ئاره‌زووی خواردنی سوێر ده‌كه‌ن بێ ئه‌وه‌ی زیانه‌كانی له‌به‌رچاوبگرن، له‌م بابه‌ته دكتۆره ئه‌یرینا یۆزۆب پسپۆڕی خۆراك زیانه‌كانی زۆر خواردنی خوێی خستۆته ڕوو. ئه‌م پزیشكه...