ئەو نەریتە باوانەی بەبێ ئەوەی بزانین زیان بە میزەڕۆ یان میزەڕێ دەگەیەنن
میزەڕۆ یەکێک لە ئەندامە هەستیارەکانی جەستەی مرۆڤە کە ڕۆژانە بێدەنگانە پەستانێکی زۆری لەسەرە، تا ئەو کاتەی تووشی هەوکردن، ئازار یان گرفتی مەترسیدار دەبێت. لە...
هاوپۆڵ : تەندروستی
توێژینەوەیەک: سەرکەوتن بەسەر پەیژەکاندا زیاتر لەوەی بیری لێدەکرێت بۆ دڵ بەسوودە
توێژینەوەیەکی نوێی بەرفراوان ئاشکرای دەکات کە سەرکەوتن بەسەر پەیژەکاندا دەتوانێت بە شێوەیەکی بەرچاو مەترسیی گیانلەدەستدان بەهۆی نەخۆشییەکانی دڵ و لوولەکانی خوێنەوە کەم بکاتەوە. لە...
ئایا سەگەکان لە دڵتەنگی، خۆشی و بێزاریی ئێمە تێدەگەن؟
توێژینەوەیەکی نوێ کە لە مانگی ئابی ۲۰۲۶ لە گۆڤاری زانستیی (iScience) بڵاوکراوەتەوە، ئاشکرای دەکات کە مێشکی سەگەکان توانایەکی بەرز و قووڵی هەیە بۆ جیاکردنەوەی...
ئایا خواردنەوەی پەرداخێک شەربەتی پرتەقاڵ لە بەیانیاندا سوودبەخشە یان زیانبەخش؟
خواردنەوەی پەرداخێک شەربەتی پرتەقاڵ لەسەر مێزی نانی بەیانی باوەڕێکی باوە لەلای زۆر کەس و بە ڤیتامینی “سی” و بەهێزکردنی بەرگریی جەستە دەبەسترێتەوە. بەڵام پرسیارەکە...
تەندروستیی جگەری عێراقییەکان لەژێر پاڵەپەستۆدایە؛ 7 خوو کە بە بێدەنگی زیانت پێ دەگەیەنن
لە کاتێکدا ڕەنگە هیچ ئازارێک هەست پێ نەکەیت و ژیانی ڕۆژانەت بە شێوەیەکی ئاسایی بەڕێوە بچێت، بەڵام جگەر دەکرێت بە شێوەیەکی بەردەوام و هەنگاو...