ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

خواردنی تایبەت لە پشت جەستەی ئەفسانەیی هالاندەوە

 

ئێرلینگ هالاند هێرشبەری یانەی مانچستەر سیتی بە یەکێک لە دیاردە دیارەکانی تۆپی پێ دادەنرێت لە جیهاندا، ئەمەش نەک تەنها بەهۆی توانا سەرسوڕهێنەرەکانی لە تۆمارکردنی گۆڵدا، بەڵکو بەهۆی خۆراکە ناوازەکەیەوە.
ئەو سیستەمەی کە ئەستێرە نەرویجییەکە پەیڕەوی لێدەکات سەرنجڕاکێشە، و ئەو ڕۆڵە دەخاتە ژێر پرسیارەوە کە دەیگێڕێت بۆ ئەوەی ببێتە ئامێرێکی گۆڵی بێ وەستان.
بەگوێرەی ڕاپۆرتێک کە ڕۆژنامەی زە سەن لە ساڵی 2022 بڵاویکردۆتەوە، ڕاستەوخۆ دوای ئەوەی هالاند پەیوەندی بە خولی نایابی ئینگلیزییەوە کردووە، پشت بە ڕێجیمێک دەبەستێت کە ڕۆژانە 6 هەزار کالۆری تێدایە.
لە دیارترین ئەو خواردنانەی کە هالاند بە بەردەوامی دەیخوات، گۆشتی دڵی مانگا و جگەرن کە دەوڵەمەندن بە پرۆتین و ئاسن.

هەواڵی پەیوەندیدار

بەرەبەیانی یەکشەممە UFC بەهێزترین ئیڤێنتی خۆی پێشکەش دەکات

یاسین

نەیشینزلیگ.. یاری بەهێز لە بەڕژەوەندی ئیسپانیا دژی دانیمارک کۆتاییهات

یاسین

لێدوانەکانی ئەنشیلۆتی دوای بردنەوە لە یانەی چێڵسی

یاسین