ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

کاریگەرییەکانی سیر لەسەر تەندروستی جەستە

بەردەوام باس لە سوودە سەرسوڕهێنەرەکانی سیر دەکرێت یارمەتی کۆنتڕۆڵکردنی پەستانی خوێن و کۆلیستڕۆڵ دەدات، تایبەتمەندی دژەڤایرۆس و هەوکردنی هەیە نیشانەکانی پەتای وەرزی کەمدەکاتەوە.

سیر سوودێکی زۆری بۆ توشبووانی پەستانی خوێن هەیە و یارمەتی دابەزینی دەدات، بەهۆی هەبوونی تایبەتمەندی دژەڤایرۆس و هەوکردن بەرگری جەستە دژی پەتای وەرزی و ئەنفلۆنزا بەهێزدەکات و نیشانەکانی کەمدەکاتەوە.

لەگەڵ ئەوەشدا وەک چارەسەرێکی سروشتی بۆ چەندین دۆخی تەندروستی بەکاردەهێنرێت، سوودێکی زۆری بۆ کرداری هەرس، گەدە و خوێنبەرەکان هەیە، مەترسی توشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ و هەوکردنی جەستە کەمدەکاتەوە.

هەواڵی پەیوەندیدار

باشترین جۆرەکانی ماسی بۆ تەندروستی

lana

سوودەکانی شووتی

lana

حاڵه‌تێكی دیكه‌ی تووشبوون به‌ تای خوێنبه‌ربوون تۆمارکرا

یاسین