zagros news agency

Author : lana

تەندروستی

نیشانە سەرەتاییەکانی توشبوون بە نەخۆشیەکانی گورچیلە

lana
توێژینەوە نوێیەکان دەریانخستووە ئاوسانی دەوروبەری چاو و قاچ، کەمخوێنی، سەرئێشە و دڵتێکەڵهاتن نیشانەی ئاگادارکردنەوەی سەرەتای نەخۆشیەکانی گورچیلەن. بەڕێوەبەری بەشی نەخۆشیەکانی گورچیلە لە زانکۆی کینگ جۆرجی...
تەندروستی

سودەكانی سێوی سەوز بۆ بەهێزكردنی بەرگری لە شەكرە

lana
سێو بەهەموو ڕەنگە جیاوازەكانی سودێكی زۆری هەیە، چونكە ڤیتامینەكانی B و C كانزاكانی پۆتاسیۆم،مەنگەنیز،ئاسن،مس و چەندین كانزای دیكەی تێدایە و دەوڵەمەندە بە ڕیشاڵەكان و ئاو،جیاوازی...
تەندروستی

هۆکار و چارەسەرەکانی گەڕانەوەی ترشەڵۆکی گەدە ”دڵەکزێ” چین؟

lana
پزیشکێکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی هەرس و جگەر، دەڵێت، شێوازی نادروستی خەوتن هۆکارە بۆ گەڕانەوەی ترشەڵۆکی گەدە. د. شوبهام ڤاتسیا، راوێژکاری باڵای نەخۆشییەکانی هەرس و جگەر لە...
تەندروستی

کاریگەرییەکانی خواردنی مێوژ لەسەر تەندروستی جەستە

lana
مێوژ جگە لەوەی وەک چەرەسێک دەخورێت شەربەتی لێدروستدەکرێت و لە بەشێکی زۆری شیرینیەکانیشدا بەکاردەهێنرێت، هەرچەندە ڕێژەیەکی باش شەکری تێدایە بەڵام ئەگەر بەڕێژەیەکی گونجاو بخورێت تەندروستە...
تەندروستی

خواردنەوەیەکی گەرم هەوکردنی جومگەکان کەم دەکاتەوە

lana
هەوکردنی جومگەکان زۆر باوە و لە بەشێکی زۆری کەسەکاندا ڕوودەدات، یەکێک لەو هەوکردنانەش هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزمە کە زۆر باوە لەناو خەڵکیدا. بەپێی لێکۆڵینەوەکان خواردنەوەی چای...
تەندروستی

ئەو کەسانەی پەستانی خوێنیان بەرزە با لەم خواردنانە دووربکەونەوە

lana
بەشێکی زۆری خەڵک بەدەست بەرزی پەستانی خوێنەوە دەناڵێنن، ئەو کەسانەی پەستانی خوێنیان بەرزە لەگەڵ ئەوەی بەردەوام پشکنینی پەستانی خوێنیان دەکەن و چاودێری دەکەن پێویستە لەم...