ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

هاوپۆڵ : تەندروستی

تەندروستی

چی روودەدات ئەگەر بۆ ماوەیەک واز لە کافاین بهێنیت؟

lana
ماڵپەڕیEatthis، “ئادەم مێر” پسپۆری خۆراک لە بابەتێکی تەندروستیدا ئاشکرایکردووە، ئەگەر بۆ ماوەی مانگێک واز لە وەرگرتنی کافایان بهێنیت، ئەمانە روودەدەن: ١. شەوانە باشتر دەخەویت،چونکە کافاین...
تەندروستی

ئەم سەوزەواتانە یارمەتی تەندروستی ئێسکەکان دەدەن

lana
تەندروستبوونی ئێسکەکان کارێکی زۆر گرنگە، خواردنە و خواردنەوەکانیش کاریگەرییەکی زۆریان لەسەر تەندروستبوونیان هەیە، هەندێکیان سوودیان هەیە و هەندێکیشیان بەپێچەوانەوە. بەشێوەیەکی گشتی سەوزەواتەکان دەوڵەمەندن بە ڤیتامین،...