تەندروستیچوار خواردن پێش نوستن بۆ تەندروستی مێشک بەسوودنlanaئهیلول 3, 2024 لەلایەن lanaئهیلول 3, 2024037 زانایان ڕێنمایی دەدەن دەربارەی خواردنی هەندێک لە خۆراکەکان پێش نوستن، چونکە سوودێکی زۆریان بۆ تەندروستی مێشک هەیە ڕێگری لە خەوزڕان دەکەن و یارمەتی چالاکبوونی مێشک...
تەندروستیخواردنی باینجان چی بەسەر جەستە دەهێنێت؟lanaئهیلول 2, 2024 لەلایەن lanaئهیلول 2, 2024045 باینجان لە هەموو جیهاندا لەلایەن خەڵکەوە خواستێکی زۆری لەسەرە، لە بەشێکی زۆری خواردن و زەڵاتەکاندا بەکاردەهێنرێت و سوودی بۆ تەندروستی زۆرە. باینجان دەوڵەمەندە بە دژەئۆکسانە...
تەندروستیچاودێریی تەندروستیی کەلار: دوو تووشبووەکەی کۆلێرا نێردراونەتەوە ماڵەوەlanaئهیلول 2, 2024 لەلایەن lanaئهیلول 2, 2024044 دوای ئەوەی تەندروستیی گەرمیان دوو تووشبووی نەخۆشیی کۆلێرای لە سنوورەکە راگەیاند، لێپرسراوی هۆبەی چاودێریی تەندروستی لە کەلار بە رووداوی گوت، هەردووکیان دۆخی تەندروستییان جێگیرە و...
تەندروستیسوودەکانی قۆخ بۆ پێستlanaئهیلول 2, 2024 لەلایەن lanaئهیلول 2, 2024071 قۆخ یەکێە لەو میوانەی لای بەشێکی زۆری کەسەکان خواستێکی زۆری لەسەرە، بەڵام نازانن کە چەندین سوودی سەرسوڕهێنەری بۆ پێست هەیە. سوودەکانی قۆخ بۆ پێست: -دەوڵەمەندە...
تەندروستیتەکنەلۆژیایێکی نوێ بەکتریای نێو برین دیاریدەکاتlanaئهیلول 1, 2024 لەلایەن lanaئهیلول 1, 2024043 توێژینەوەیەکی زانکۆی باشووری کالیفۆرنیا دەریدەخات، دەشێت رووناکی فلورۆسێنت بەکاربهێنرێت بۆ تیشک خستنە سەر ئەو بەکتریایانەی لە برینەکاندا خۆیان دەشارنەوە و دەبنە هۆی هەوکردن و هێواشکردنی...
تەندروستیهەفتەی خۆراکی تەندروستە بزانە رۆژانە چی بخۆیت باشەlanaئهیلول 1, 2024 لەلایەن lanaئهیلول 1, 2024042 ساڵانە 1 تا 7ی ئەیلوول تایبەتکراوە بە هۆشیارکردنەوەی خەڵک سەبارەت بە گرنگی خۆراک و چاندنی خووی خواردنی خۆراکی تەندروست، لەماوەی ئەم هەفتەیەدا چەندین سێمینار، وۆرک...
تەندروستیزیادەڕەویکردن لە خواردنەوەی قاوە ئەم شەش زیانە تەندروستیەی دەبێتlanaئهیلول 1, 2024 لەلایەن lanaئهیلول 1, 2024046 پزیشکانی پسپۆڕ لە بواری خۆراک خۆشەویستانی قاوە ئاگاداردەکەنەوە دەربارەی زیادەڕەوینەکردن لە خواردنەوەی کافایندا، چونکە زیانی تەندروستی دەبێت. پزیشکەکان باس لەوەدەکەن ڕاستە قاوە هاوڕێی هەمووانە و...
تەندروستیچۆن خواردنەوەی ئاوی زۆر یارمەتیی دابەزاندنی کێش دەدات؟lanaئاب 31, 2024 لەلایەن lanaئاب 31, 2024052 لەکاتی بەرزبوونەوەی پلەکانی گەرمی یان لەکاتی وەرزشکردندا لەش زیاتر لە کاتە ئاساییەکان ئارەقدەکاتەوە، ئەوەش دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی جەستە بۆیە پێویستە بڕێکی زیاتر ئاو بخۆیتەوە یان...
تەندروستیهەنگاوەكانی خۆپاراستن لە نەخۆشی شێرپەنجەlanaئاب 30, 2024 لەلایەن lanaئاب 30, 2024053 گۆڕینی شێوازی ژیانی ڕۆژانه دهتوانێت ڕێگه بگرێت له نیوهی حاڵهتهکانی شێرپهنجه و له ههمان کاتدا کارگهری گهورهی ههیه له چارهسهری نهخۆشی شێرپهنجه؛ هیچ خۆراکێک یان...
تەندروستینیشانەکانی کەمی ڤیتامین B12lanaئاب 30, 2024 لەلایەن lanaئاب 30, 2024057 كەمبونی هەر یەكێك لە ڤیتامین و كانزاكان، كۆمەڵێك نیشانە لە جەستەدا دەردەكەوێت، ئەگەر جەستەت ڤیتامین B12 كەمبێت، ئەم نیشانانە دەردەكەوێت كە دكتۆر ھەڤین کەمال شاە...