کەم ماڵ هەیە کە گەڵای غاری تێدا نەبێت، زۆرێک لە خانمان بۆ تام و بۆنی خواردنەکانیان بەکاری دەهێنن، بەڵام بێ ئاگان لەوەی چەندین سودی تەندروستی هەیە، یەکێکە لەو درەختە بۆندارانەی کە زۆربەی کات لە هیندستان دەڕوێندرێت، هەروەها لە وڵاتە عەرەبیەکاندا بەربڵاوە بە شێوەیەکی بەرچاو.
سودەکانی گەڵای غار بریتیە لە
١-چارەسەرێکی باشە بۆ ئارەق کردنەوە یارمەتی خەوتن دەدات، خواردنەوەی ئاوی گەڵای غار یارمەتیت دەدات بە شێوەیەکی تەندروست بخەویت.
٢-پاککردنەوەی ددان، بەکارهێنانی گەڵای غار بۆ ددانەکان دەبێتە هۆی سپی بوونەوەو جوان بوونی ددانەکانت.
٣-بەهۆی ئەوەی ترشی لۆری تێدایە دەتوانیت بەکاری بهێنیت لە ناو ماڵدا، بۆ نەهێشتنی مێروو.
٤-سودێکی باشی هەیە بۆ بە هێزبوونی قژ.
٥-چارەسەری کێشەی گورچیلە، بەکارهێنانی گەڵای غار چارەسەرێکی باشە بۆ هەوکردن و بەردی گورچیلە.
٦-بەکارهێنانی دەبێتە هۆی زیادبوونی توانای سێکسی، چارەسەرکردنی لاوازییەکان.