سێهه‌م هه‌وڵی ناسا بۆ گه‌یاندنی بۆینگ ستارلاینەر به وێستگەی ئاسمانی نێودەوڵەتی
ئاژانسی بۆشایی ئاسمانی ئەمەریکا ” ناسا ” ڕۆژی چوارشەممە هەوڵی دووبارە ڕەوانەکردنی دوو کەشتیوانی ئاسمانی بۆ وێستگەی ئاسمانی نێودەوڵەتی دەدات بە کەشتی ئاسمانی نوێی
سەرەتا
Page 2253
پەرلەمانتارێکی پارتی: هیچ بیانوێكی یاسایی و رۆتنینی نییە بۆ دواخستنی مووچەی هێزە ئەمنییەكان
ئەندامی ئەنجوومەنی نوێنەرانی عێراق لە فراکسیۆنی پارتی دیموکراتی کوردستان رایگەیاند، کە هیچ بیانوێكی یاسایی و رۆتنینی نییە بۆ دواخستنی مووچەی پێشمەرگە و هێزە ئەمنییەكانی
سناپچات چەند کێشەیکی بۆ دروست بووە
چەند کێشە یەک بۆ بەشێک لە بەکار هێنەرانی (Snapchat) دروست بووە وەک گۆرینی (Username) بە بێ ئەوەی بەکارهێنەر دەست کاری بکات هەروەها کێشەیەکی تر
سوودە تەندروستییەکانی کیوی
کیوی بەیەکێک لە میوە بەناوبانگەکان دادەنرێت و خواستێکی زۆری لەسەرە، وەک چارەسەرێکی سروشتی بۆ بەشێک لە نەخۆشیەکان بەکاردەهێنرێت، سەرچاوەیەکی سەرەکی ڤیتامینەکانە بەتایبەتی ڤیتامین سی کە
ئەم حەوت خواردنەوەیە چارەسەری ترشەڵۆکی گەدە دەکەن
-ئاوی گوێزی هیندی ترشەڵۆکی گەدە دەبێتە هۆی ئازار و سووتانی گەروو، خواردنەوەی ئاوی گوێزی هیندی سوودێکی زۆری هەیە دەوڵەمەندە بە کاربۆهیدرات و کانزاکانی سۆدیۆم، پۆتاسیۆم
زیانەکانی زیادەڕەویکردن لە خواردنی مانگۆدا
-زیادەڕەویکردن لە خواردنی مانگۆ دەبێتە هۆی زیادکردنی جوڵەی ڕیخۆڵەکان بەشێوەیەکی زۆر، ئەمەش دەبێتە هۆی ئاوسانی سک و دروستبوونی غازات. -زۆر خواردنی مانگۆ دەبێتە هۆی خێراکردنی