ئەو شەربەتانەی سووڕی خوێن چالاک دەکەن
خوێنبەر و خوێنهێنەرەکان بەشێكی سەرەکین لە سووڕی خوێن لە جەستەدا، لەگەڵ مولوولەکانی خوێن کاردەکەن بۆ رۆیشتنی بەردەوامی خوێن بە تەواوی جەستەدا. بەپێی راپۆرتێک کە لەلایەن...
هاوپۆڵ : تەندروستی
توێژینەوەیەك: كاتی ئەنجامدانی وەرزش گرنگە بۆ لەدەستدانی كێش
بەپێی یەكێك لە توێژینەوەكان تەركیزكردن لەسەر ئەو كاتەی لە ئەنجامدانی راهێنانی وەرزشدا بەسەریدەبەیت، لە جیاتی ژمارەی هەنگاوەكان، بەهەمان ئاست كاریگەرە بۆ لەدەستدانی كێش، تەمەن درێژی...
ئەم خواردنانە بخۆ بۆ ئەوەی غازاتت کەمتر بێتەوە
مۆز: بەهۆی هەبونی پۆتاسیوم و جۆرێکی ڕیشاڵ کە دەتوێنەوە و یارمەتی هەرس دەدەن. بەتایبەتیش بۆ ئەوانە باشترە کە لەگەڵ غازاتەکە قەبزیشیان هەیە. زەنجەفیل: زۆربەی لێکۆڵینەوەکان...
دیوانی وەزارەت … کۆبوونەوەی هاوبەش بۆ پڕۆژەکانی ئەڵمانی
بەسەرپەرشتی بەڕێز (د. سامان بەرزنجی) وەزیری تەندروستی و ئامادەبوونی بەڕێزان (د. معاف عبدالله) بەڕێوەبەری گشتی دیوان و (د. دلۆڤان محمد) بەڕێوەبەری گشتی تەندروستی هەولێر و...
زیادبوونی ڤایتامین بی توشی چیت دەکات؟
بێگومان ڤایتامینەکان سودێکی زۆر بە مرۆڤ دەگەیەنن، بەام لەگەڵ ئەوەش دا کاتێک برێکی زیاد لە لەشدا دەبێت ڕەنگە هەندێک زیانی هەبێت بە نموونە ئەمڕۆ زیانەکانی...
هۆکارەکانی هەوکردنی گوێی ناوەڕاست
هەوکردنی گوێی ناوەڕاست توشبونێکی بەکتریایی یان ڤایرۆسییە، توشی ناوپۆشی پەردەی چڵمەکی دەبێت، ئەمەش بۆشایی لە گوێی ناوەڕاست، پەردەی گوێ و کەناڵی ئۆستاکی دروست دەکات، لەئەنجامدا...
کێن ئەو کەسانەی پێویستە کەرەوز بخۆن؟
کەرەوز یەکێکە لە سەوزەواتە بەناوبانگەکان لەجیهاندا، تام و بۆنێکی تایبەت بە خواردن و زەڵاتەکان دەبەخشێت و سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی جەستە هەیە. بەشێوەیەکی گشتی خواردنی...
ئاکرێ… دوو حالەتێن تایا خوینبەربوونێ هاتنە تومارکرن
بەرپرسێ راگەهاندنا ساخلەمیا قەزا ئاکرێ راگەهاند، کو دوو حالەتێن تایا خوینبەربونێ ل ئاکرێ هاتنە تومارکرن، کو زەلامەک و ئافرەتەکە، ئک ژوان گیانی خۆ دەستدایە،...