هاوپۆڵ : لایف ستایل

کەرەستەیەکی خۆراکی یان میوەیەکی فرێش تا چەند دەتوانێت داهاتووی منداڵێک بگۆڕێت؟ ڕاپۆرتێکی نوێ دەربارەی جێبەجێکردنی پڕۆژەیەکی خۆڕایی لە قوتابخانەکانی بەریتانیادا دەریدەخات کە منداڵان لە ڕێگەی...

دارچین وەک بەهاراتێکی بۆنخۆش و پڕبەکارهێنەر لە چێشتخانەدا، جارێکی دیکە کەوتووەتە ناوەندی لێکۆڵینەوە زانستییەکان. لێکۆڵینەوە نوێیەکانی ساڵانی ٢٠٢٥ و ٢٠٢٦ جەخت لەوە دەکەنەوە بەکارهێنانی هاوسەنگی...

  لە جیهانێکی مۆدەدا کە زۆرجار بە وردکاری، سادەیی (Minimalism) و بازرگانیبوونی متمانەپێکراو دەناسرێتەوە، براندی “KAKA The Label” وەک یاخیبوونێکی بەقەسد لەم باوە لادەدات. ئەم...

  دکتۆر ئۆلگا یامیلۆڤا، پرۆفیسۆری یاریدەدەر لە زانکۆی پزیشکی پاسیفیک، هۆشداری دەدات لەوەی کە زۆر خواردنی شوتی زیانی تەندروستی گەورە بەو کەسانە دەگەیەنێت کە بەدەست...

وتاری (Why mid-year is the perfect time to set new goals) لە ڕوانگەیەکی دەروونناسی و زانستییەوە باس لەوە دەکات کە بۆچی گۆڕینی ئامانجەکان یان دەستپێکردنەوە...

ملیۆنان کەس لە سەرانسەری جیهاندا ڕۆژەکەیان بە کوپێک قاوە دەستپێدەکەن بۆ بەدەستهێنانی وزە، بەڵام کەمیان دەزانن کە ئەم خواردنەوە ڕۆژانەیە سوودێکی تەندروستی گەورەی تێدایە. قاوە...

پسپۆڕانی بواری پزیشکی جەخت دەکەنەوە کە میزکردن به دانیشتن یارمەتی چۆڵکردنی باشتری میزڵدان دەدات و مەترسییەکانی سەر تەندروستی کەم دەکاتەوە. ئەگەرچی ئەم بابەتە ڕەهەندی کولتووریشی...