شوتی زیان بە نەخۆشانی گورچیلە و شەکرە دەگەیەنێت
دکتۆر ئۆلگا یامیلۆڤا، پرۆفیسۆری یاریدەدەر لە زانکۆی پزیشکی پاسیفیک، هۆشداری دەدات لەوەی کە زۆر خواردنی شوتی زیانی تەندروستی گەورە بەو کەسانە دەگەیەنێت کە بەدەست...
هاوپۆڵ : لایف ستایل
بۆچی ناوەڕاستی ساڵ کاتێکی نموونەیییە بۆ دۆزینەوە و دیاریکردنی ئامانجی نوێ؟
وتاری (Why mid-year is the perfect time to set new goals) لە ڕوانگەیەکی دەروونناسی و زانستییەوە باس لەوە دەکات کە بۆچی گۆڕینی ئامانجەکان یان دەستپێکردنەوە...
ئایا تەکنەلۆژیا جەستەیەکی مۆبایلی پێبەخشیوی؟
توێژینەوە نوێیەکان دەریدەخەن کە بەکارهێنانی بەردەوامی مۆبایل و ئامێرە دیجیتاڵییەکان، نەک تەنیا کاریگەری لەسەر مێشک هەیە، بەڵکو شێوازی مل دەگۆڕێت، زیان بە بینین دەگەیەنێت، کارامەیی...
حەفت سوودی تەندروستی سەلمێنراوی قاوە
ملیۆنان کەس لە سەرانسەری جیهاندا ڕۆژەکەیان بە کوپێک قاوە دەستپێدەکەن بۆ بەدەستهێنانی وزە، بەڵام کەمیان دەزانن کە ئەم خواردنەوە ڕۆژانەیە سوودێکی تەندروستی گەورەی تێدایە. قاوە...
ئایا بە پێوە میزکردن بۆ پیاوان لە ڕووی تەندروستی و خۆپاراستنەوە زیانی هەیە؟
پسپۆڕانی بواری پزیشکی جەخت دەکەنەوە کە میزکردن به دانیشتن یارمەتی چۆڵکردنی باشتری میزڵدان دەدات و مەترسییەکانی سەر تەندروستی کەم دەکاتەوە. ئەگەرچی ئەم بابەتە ڕەهەندی کولتووریشی...
ڤیتامین C و تەندروستیی مێشک؛ توێژینەوەیەکی نوێ پەردە لەسەر پەیوەندییەکی سەرسوڕهێنەر لادەدات
توێژینەوەیەکی بەرفراوان کە لە لایەن زانایانی زانکۆی هیرۆشیمای ژاپۆنەوە ئەنجامدراوە و لە ١٠ی حوزەیرانی ٢٠٢VI لە گۆڤاری زانستیی (PLOS ONE) بڵاوکراوەتەوە، دەریخستووە ئەو کەسانەی...
چۆن شۆفان لەسەر مێزی نانی بەیانییەوە گواسترایەوە بۆ بەرهەمەکانی جوانکاری؟
دکتۆر لوتفی خوزاعی، دەرمانساز و پسپۆڕی چاودێریی پێست و قژ، ڕایدەگەیەنێت کە شۆفان یەکێکە لە گشتگیرترین کەرەستە سروشتییەکان بۆ پاراستنی جوانی، چونکە لە یەک کاتدا...
زۆر خواردنی میوە لە یەک کاتدا زیان بە کۆئەندامی هەرس دەگەیەنێت
دکتۆر ئەندرێ سکالنی، پڕۆفیسۆری یاریدەدەر لە کۆلێژی پزیشکیی زانکۆی دۆستایەتی گەلان لە ڕووسیا ڕایگەیاند، میوەکان ڕێژەیەکی زۆر لە ڕیشاڵ و شەکریان تێدایە، بۆیە پێشنیاز ناکرێت...
لێکۆڵینەوەیەک: کەسانی خوار تەمەن ٥٠ ساڵ خێراتر لە نەوەکانی پێش خۆیان پیر دەبن
لەکاتێکدا ڕێژەی تووشبوون بە شێرپەنجە لەنێو گەنجان و کەسانی خوار تەمەن ٥٠ ساڵ ڕوو لە زیادبوونە، لێکۆڵینەوەیەکی نوێ دەری دەخات کە “پیربوونی خێرا” دەورێکی سەرەکی...
گەرمترین شەو لە مێژووی ئەڵمانیا تۆمارکرا
شەوی ڕابردوو گەرمترین شەو بووە لەو کاتەوەی تۆمارکردنی داتاکانی کەشناسی لە ئەڵمانیا دەستی پێ کردووە. ئەم ژمارە پێوانەییە لە شاری کوبشوتس لە ڕۆژهەڵاتی ویلایەتی زاکسن...