عێراق لە ریزی ١٠ یەکەمی وڵاتانی عەرەبی دایه لە رێژەی بێکاری
داتاکانی سایتی Trading Economics مڕۆ دەریانخستووە کە عێراق کەوتووەتە ناو لیستی ئەو دە وڵاتە عەرەبییەی کە بەرزترین ڕێژەی بێکارییان تێدا تۆمارکراوە لە ماوەی ساڵی
سەرەتا
Page 258
سەرکەوتنی فیلمی “One Battle After Another” لە خەڵاتەکانی 2026
فیلمی “One Battle After Another” (جەنگێک لە دوای جەنگێکی تر) توانی لە وەرزی خەڵاتەکانی ساڵی 2026دا دەستکەوتێکی گەورە بەدەست بهێنێت، ئەمەش دوای ئەوەی لە مەراسیمی
پلاتفۆرمی “e-Psûle” (ئی-پسوولە) بۆ هاووڵاتییان ڕاگەیەندرا
ئەمڕۆ سێشەممە، 10ی شوباتی 2026، بە سەرپەرشتی و ئامادەبوونی مەسرور بارزانی، سەرۆكوەزیرانی هەرێمی كوردستان، دەستپێکردنی گشتگیری پلاتفۆرمی “e-Psûle” (ئی-پسوولە) ڕاگەیەندرا، کە سیستەمێکی نیشتمانیی یەکگرتووە
سوودە سەرسوڕهێنەرەکانی سیر
سیر، لە بەشێکی زۆری خواردنەکانی ڕۆژانە بەکاردەهێنرێت و سوودێکی سەرسوڕهێنەری بۆ تەندروستی هەیە، هەروەها وەک چارەسەرێکی سروشتی بۆ نەخۆشییەکان بەکاردەهێنرێت. بەپێی توێژینەوەکان، سیر یارمەتی ڕیکخستنی
ئەم خواردنانە بەرگری جەستە بەهێزدەکەن
بەهێزبوونی بەرگری جەستە، ڕێگری توشبوون بە نەخۆشییەکان دەکات، بەشێک لە خۆراکەکان یارمەتی بەهێزبوونی بەرگری جەستە دەدەن، بۆیە پێویستە بەشێکبن لە سیستمی خۆراکی ڕۆژانە. بەپێی توێژینەوەکان،
بەرزبوونەوەی شەکری خوێن چۆن کاریگەری لەسەر مێشک دەبێت؟
توێژینەوەیەکی نوێ دەریخستووە کە خواردنی ڕۆژانە دەتوانێت کاریگەرییەکی بەرچاوی لەسەر تەندروستی مێشک هەبێت. بەگوێرەی ڕۆژنامەی دەیلی مەیلی بەریتانی، بەرزبوونەوەی بەردەوامی ئاستی شەکر لە خوێندا بە
دۆڵهمهری بۆ زاگرۆس: فهرهنسا پهیامی خۆیان گهیاندوهتهوه سهرۆك بارزانی بهبێ سهرۆك بارزانی هیچ بریارێكی گرنگ نادرێت
نوێنهری حكوومهتی ههرێمی كوردستان لهفهرهنسا ئاماژه بهوه دهكات وڵاتی فهرهنسا باش له رۆڵی سهرۆك بارزانی گهیشتووه كه بوهتهوه هۆی پرۆسهی ئاشتی له ناوچهكه بۆیه