zagros news agency

ئەو نهێنییانەی لە کلینیکی ددانپزیشکیدا ئاشکرا دەبن ڕاستگۆیی ددانان دەسەلمێنن

 

دەم و ددان دەروازەیەکی گرنگن و بۆ تێگەیشتن لە شێوازی ژیانی ڕۆژانەی مرۆڤ و زانیاریی ورد دەربارەی خووە جۆراوجۆرەکان ئاشکرا دەکەن.

زۆربەی خەڵک بە دڵەڕاوکێوە دەچنە لای ددانپزیشک و شەرم دەکەن لەوەی کەممتەرخەم بوون، بەڵام پێکهاتەی نێو زار پێش قسەکردنی نەخۆش راستییەکان دەردەخات. ددانپزیشک لە ڕێگەی پەڵەکان و داخورانی مینای ددان دەتوانێت جۆری خواردن و خواردنەوەی ڕۆژانەی نەخۆش دیاری بکات. زۆرجار کێشەکانی نێو زار ڕەنگدانەوەی نەخۆشییەکانی دیکەی لەشن، وەک هەوکردنی درێژخایەن، نەخۆشییەکانی بەرگری، کێشەکانی کۆئەندامی هەناسەدان و گەڕانەوەی ترشەڵۆکی گەدە.

خواردنەوەی چا، قاوە و شەڕاب پەڵەی تایبەت لەسەر ددان بەجێ دەهێڵن. هەروەها بەکارهێنانی بەردەوامی خواردنەوە گازدار و ترشەکان مینای ددان دادەخۆڕێنێت. لە لایەکی دیکەوە، دۆخی پووک دەریدەخات کەسەکە تا چەند داوی پاککردنەوەی ددانی بەکار هێناوە، چونکە بەکارهێنانی بەردەوامی داو دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی خوێنبەربوون و هەوکردنی پووک.

بەکارهێنانی تووتن و کحولیش ئاسەواری دیار وەک پووکانەوەی پووک، وشکبوونی دەم و درەنگ چاکبوونەوەی برینەکان دروست دەکات. هەروەها سترێس و گوشاری دەروونی دەبێتە هۆی ددان‌جیڕە لە کاتی خەودا، دروستبوونی درز لە ددان و ئازاری شەویلگە، هەر بۆیە پشکنینی بەردەوام دەبێتە هۆی ئاشکراکردنی پێشوەختەی زۆر لە کێشە تەندروستییەکان.

هەواڵی پەیوەندیدار

ئەو خواردنانەی یارمەتی دابەزینی کۆلیستڕۆڵ دەدەن

lana

خواردنی ماست لە ژەمی بەیانیاندا، مەترسی توشبوون بە شێرپەنجەی کۆڵۆن کەم دەکاتەوە

lana

هەڵووژەی سوور ئەگەری تووشبوون بە نه‌خۆشیەکانی دڵ کەمدەکاتەوە

lana