Author : lana

كرمتین یان كەمكوات میوەیەكی بچووكە لە خێزانی مزرەمەنییەكانە تامێكی ترش و شیرینی هەیە قەبارەكەی هێندەی دەنكە زەیتوونێكە لە شێوەی ناوە و دەرەوە نزیكە لە پرتەقاڵ...

پرسیارێکی زۆر دەکرێت دەربارەی کاریگەری خواردنەوەی قاوە لەسەر نەخۆشی شەکرە، چونکە زۆرێک لە خواردنەوەکان کاریگەری ڕاستەوخۆی هەیە لەسەر ڕێژەی شەکر لە خوێندا، قاوە ماددەی کیمیای...

هەندێك کات کە توشی هەوکردنی گوێچکەکان ئەبیت، پێویستت بە بەکارهێنانی دەرمانی کیمیاییە بۆ چارەسەرکردنی، بەڵام ئێمە چەند چارەسەرێکی سروستی و ئاسانتان پێ دەڵێین کە دەتوانن...

بەرزبوونەوەی ڕێژەی کۆلیستڕۆڵ لەخوێندا بەیەکێک لە کێشە تەندروستییە باوەکان دادەنرێت و ڕێژەیەکی زۆر خەڵک بەدەستییەوە دەناڵێنن و کاریگەری لاوەکی زۆری لەسەر تەندروستی دەبێت وەک توشبوون...

پزیشکێکی پسپۆڕ لە بواری خۆراک باس لەوە دەکات سیستمی خۆراکی ڕۆڵێکی گرنگی لە ڕوبەڕوبونەوەی نەخۆشیەکاندا هەیە، ئاماژەی بەوەش کرد هەندێک خواردن ڕێگری لە نەخۆشیەکانی زستان...

زانایانی بواری خۆراک دەڵێن: بەشێکی زۆری ئەو کەسانەی ڕۆژانە بە دەست ئازاری گەدەیانەوە دەناڵێنن، بەهۆی شێوازی ژیان، سیستمی خۆراکی هەڵە و وەرزش نەکردنەوەیە، بەپێی توێژینەوەکان...

بەشێکی زۆری خەڵک بەدەست خەولێنەکەوتن یان ناڕێکی کاتی خەوەوە دەناڵێنن، ئەوەش دەیانخانە مەترسی توشبوون بە خەمۆکی، زەهایمەر و شێرپەنجە. بەپێی توێژینەوەکان زانا رای سوبیرنۆ، باس...

گورچیلە یەکێکە لە ئەندامە سەرەکییەکانی جەستە وەک فلتەرێک لە جەستەدا کاردەکات،خۆراک کاریگەرییەکی زۆری لەسەر دروست دەکات. لە ماڵپەڕی ” RT Arabic” دا بڵاو کراوەتەوە، پزیشکان...

هێلکە هەڵبژاردەیەکی باشە وەک بەشێک لە خۆراکی تەندروست و هاوسەنگ، سەرچاوەیەکی دەوڵەمەندە بە پرۆتین و ڤیتامین و کانزاکان. بەپێی ماڵپەڕی ” The Times Of India”...

تەمەر هیندی زۆر لە کۆنەوە بەکارهێنراوە و تامێکی خۆش و سوودێکی زۆری هەیە، لەگەڵ ئەوەشدا مادەیەکی سەرەکیە لە مانگی ڕەمەزاندا و لەبەشێکی زۆر ماڵەکاندا بەشێوە...