تەندروستیباشترین خواردنەکان بۆ کۆنتڕۆڵکردنی پەستانی خوێنlanaئازار 18, 2024 لەلایەن lanaئازار 18, 20240148 پسپۆڕانی بواری خۆراک ڕێنمایی دەدەن ئەو کەسانەی بەدەست بەرزی پەستانی خوێنەوە دەناڵێنن ئەو خواردنانە بخۆن کە دەوڵەمەندن بە پۆتاسیۆم و مەگنسیۆم، چونکە یارمەتی دابەزینی پەستانی...
تەندروستیچوار جۆر سەوزە یارمەتی تەندروستی جەستە دەدەنlanaئازار 18, 2024 لەلایەن lanaئازار 18, 20240148 بەرگری لەش پارێزگاری لە تەندروستی جەستە دەکات بەرامبەر ڤایرۆس و میکرۆبەکان، بەرگری لەش لەگەڵ گەشەی منداڵ و هەرزەکاراندا لەگەڵ کاتدا گۆڕانگاری بەسەردا دێت و بەهێزتر...
تەندروستیگرنگترین سوودە تەندروستیەكانی هەنجیری وشكراو ئەمانەنlanaئازار 16, 2024 لەلایەن lanaئازار 16, 20240177 1. دەوڵەمەندە بە ماددە ڕیشاڵیەكان : بۆیە ڕۆڵی هەیە لە چاڵاك كردنی كۆئەندامی هەرس و نەهێشتنی قەبزی، هەروەها گرنگە بۆ دابەزاندنی ئاستی كولیستڕۆڵی خراپ (LDL)....
تەندروستیگرنگترین سوودە تەندروستیەكانی هەنجیری وشكراوlanaئازار 16, 2024 لەلایەن lanaئازار 16, 20240316 1. دەوڵەمەندە بە ماددە ڕیشاڵیەكان : بۆیە ڕۆڵی هەیە لە چاڵاك كردنی كۆئەندامی هەرس و نەهێشتنی قەبزی، هەروەها گرنگە بۆ دابەزاندنی ئاستی كولیستڕۆڵی خراپ...
تەندروستینیشانەكانی شێرپەنجەی قورگlanaئازار 16, 2024 لەلایەن lanaئازار 16, 20240341 ئەمجارە تیشك دەخەینە سەر شێرپەنجەیەك كە زیاتر لە پیاواندا ڕوودەدات.. ڕێژەی لە سەدا (1 – 2.5%) ی هەموو ئەو شێرپەنجانەی كە لە مرۆڤدا ڕوودەدات بریتییە...
تەندروستییەکەم دەرمان بۆ هەوکردنی جگەر پەسنددەکرێتlanaئازار 16, 2024 لەلایەن lanaئازار 16, 20240187 دەزگای خۆراک و دەرمان لە ئەمریکا دەرمانێکی نوێ بۆ هەوکردنێکی باوی جگەر پەسنددەکات کە ناسراوە بە هەوکردنی ناکحولیی جگەر، ”مانگی داهاتوو بەردەستدەبێت”. بە گوێرەی دەزگای...
تەندروستیدامەزراوەی خۆراک و دەرمان هۆشداریدەدات ئەو کەلوپەلانەی خۆراکە خێراکانی پێ دەپێچرێتەوەlanaئازار 16, 2024 لەلایەن lanaئازار 16, 20240223 دامەزراوەی خۆراک و دەرمان لە ئەمریکا هۆشداریدەدات لە بەکارهێنانی مادەیەکی کیمیایی لەنێو ئەو کەلوپەلانەی کە خۆراکە خێراکانی پێدەپێچرێتەوە و رایدەگەیێنێت، هۆکارن بۆ شێرپەنجە. بە...
تەندروستیهۆشداری دەدرێت لەبارەی بەشێک لە خواردنەوەکان بۆ بەربانگlanaئازار 16, 2024 لەلایەن lanaئازار 16, 20240129 دامەزراوەی حەمەدی پزیشکی لە قەتەر رایدەگەیێنیت، لەکاتی رۆژووشکاندن پێویستە لە چەند شتێک دووربکەویتەوە کە یەکێک لەوانە‘شەربەتی تۆزە‘. دامەزراوەی حەمەدی پزیشکی لە قەتەر دەڵێت: شەربەتە...
تەندروستیتوێژینەوەیەک رێژەی رەنگکوێری لەنێو بەشێک لە قوتابخانەکان دەردەخاتlanaئازار 14, 2024 لەلایەن lanaئازار 14, 20240186 توێژینەوەیەک لەبارەی رەنگکوێریی نێو قوتابییانی بەشێک لە قوتابخانەکانی هەولێر کراوە و دەریدەخات، لەکۆی شەش هەزار قوتابی،130ـیان بەبێ ئەوەی پێی بزانن رەنگکوێر بوون. پسپۆڕێکی نەخۆشیییەکانی...
تەندروستیهۆشداری دەدرێت لەبارەی بەشێک لە خواردنەوەکان بۆ بەربانگlanaئازار 14, 2024 لەلایەن lanaئازار 14, 20240164 دامەزراوەی حەمەدی پزیشکی لە قەتەر رایدەگەیێنیت، لەکاتی رۆژووشکاندن پێویستە لە چەند شتێک دووربکەویتەوە کە یەکێک لەوانە‘شەربەتی تۆزە‘. دامەزراوەی حەمەدی پزیشکی لە قەتەر دەڵێت: شەربەتە...