zagros news agency

سوودە سەرسوڕهێنەرەکانی شەربەتی مەعدەنوس

-شەربەتی مەعدەنوس یەکێکە لە شەربەتە سوودبەخشەکان یارمەتی تەندروستی جەستە دەدات و لە ژەهرەکان ڕزگاری دەکات.

-بەرگری لەش بەرامبەر بە ڤایرۆس و بەکتریاکان بەهێز دەکات، بەمەش ڕێگری توشبوون بە پەتای وەرزی دەکات.

-یارمەتی کرداری هەرس دەدات، ڕێگری لە کۆبونەوەی غازات دەکات کە هۆکارێکە بۆ سووتانی گەدە.

-دەوڵەمەندە بە ڤیتامین وکانزاکان خوێن پاکدەکاتەوە و چارەسەری بۆنی ناخۆشی ناودەم دەکات.

-تێکەڵەی شەربەتی مەعدەنوس و کەمێک ئاوی لیمۆ یارمەتی سووتانی چەوری و دابەزاندنی کێش دەدات، دەتوانرێت هەفتەی دوو بۆ سێ جار بخورێتەوە ئەنجامێکی زۆر باشی دەبێت.

هەواڵی پەیوەندیدار

سوودە تەندروستیەکانی زەیتون

lana

ئەم میوە زستانەیە سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی هەیە

lana

نیشانەکانی کەمبوونەوەی زینک لە جەستەدا

lana