کاریگەرییەکانی شەربەتی کەلەرمی سوور لەسەر جەستە
کەلەرمی سوور دەوڵەمەندە بە ڤیتامین، کانزا و ڕیشاڵەکان سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی ئەندامەکانی جەستە هەیە، جگە لەوەی لە خواردن و زەڵاتەکاندا بەکاردەهێنرێت بەشێوەی شەربەتیش ئامادەدەکرێت
سەرەتا
Page 1922
چارەسەرەکانی بەرزی چەوری جگەر
جگەر گەورەترین ئەندامە لە بەشی ناوەوەی مرۆڤدا، کە دەکەوێتە لای ڕاست لە بەشی سەرەوەی سک، کارەکەشی بریتییە لە پاککردنەوەی خوێن پێش ئەوەی لە کۆ ئەندامی
کاریگەرییەکانی نان و برنجی سپی لەسەر تەندروستی دڵ
تویژینەوەیەکی زانستی نوێ دەریدەخات هەندێک لە خواردنە باوەکانی ڕۆژانە مەترسی لەسەر تەندروستی جەستە دروستدەکەن. توێژینەوەکە کە ئەنجامەکەی لە سێزدەهەمین کۆنفرانسی ساڵانەی نەخۆشییەکانی دڵ و دەماردا
١٥٣ فڕۆکەی چینی ئاسمانی تایوانیان بەزاندووە
وەزارەتی بەرگریی تایوان بڵاویکردەوە؛ لەیەک رۆژدا ١٥٣ فڕۆکەی جەنگی چینی لەدەوروبەری تایوان بینراون و ئاسمانی تایوانیان بەزاندووە. وەزارەتی بەرگریی تایوان باسی لەوەشکردووە؛ چین دەستی بە
مانچستەر یونایتد گرێبەستی ئەلێکس فێرگسۆنی هەڵوەشاندەوە
مانچستەر یونایتد بڕیاریدا ئەو گرێبەستەی لەگەڵ سێر ئەلێکس فێرگسۆن ڕاهێنەری مێژوویی شەیتانە سوورەکان ئەنجامدرابوو هەڵبوەشێنێتەوە. بەگوێرەی ڕۆژنامەی “دەیلی مەیل”ی بەریتانی، مانچستەر یونایتد گرێبەستە گەورەکەی
لاپۆرتا سەرۆکی بەرشەلۆنە هەوڵدەدات گرێبەست لەگەڵ ئێرلینگ هالاندا بکات
ئەمڕۆ سێشەممە پشتڕاستیان کردەوە کە جوان لاپۆرتا سەرۆکی بەرشەلۆنە هەوڵدەدات گرێبەست لەگەڵ ئێرلینگ هالاند، هێرشبەری مانچستەر سیتی نەرویجی واژۆ بکات. بەگوێرەی ڕۆژنامەی “سپۆرت”ی ئیسپانی،