کاریگەرییەکانی خواردنەوەی ئاو و لیمۆ
چەند توێژینەوەیەک ڕوونیان کردووەتەوە کە زیادکردنی لیمۆ بۆ ئاو تەنیا تامەکەی باشتر ناکات، بەڵکوو سوودی تەندروستی جۆراوجۆریشی هەیە. گۆڤاری “Health”، کە تایبەتمەندە بە هەواڵە تەندروستییەکان،
سەرەتا
Page 924
دلێر محەممەد شەریف بە “تارمایی” گەڕایەوە گەلەری میدیا
لە هەولێر، بە ئامادەبوونی پارێزگار و ژمارەیەک لە هونەرمەندان و هونەردۆستان، دەیەمین پێشانگای تایبەتی شێوەکار دلێر محەممەد شەریف بە ناونیشانی “تارمایی” لە گەلەری میدیا کرایەوە.
بنـزێـما؛ لە سعودیا دڵخۆشم بەڵام لەمانەوەم دوو دڵم
لەنوێترین چاوپێـکـکەوتنیدا کەریم بنزێـمای ئەستێرەی فەڕەنیسی و یاریزانی یانەی ئیتیحادی سعودی دەربارەی بڕیاری مانەوەی لە خولی سعودی چەند لێدوانێـکیـدا و باسی لە کات و
بۆچی هەولێری پایتەخت، وەک باشترین شوێنی گەشتیاری لە ئاسیا بۆ ساڵی 2026 دەستنیشانكرا؟
لە ڕاپۆرتێكی گۆڤاری “کۆندی ناست تراڤێلەر” (Condé Nast Traveler)، كە یەکێکە لە بەناوبانگترین و کاریگەرترین گۆڤارەکانی بواری گەشتوگوزار و شێوازی ژیان (Lifestyle) لە جیهاندا و
لە پەراوێزی دیداری مێپیس و پهیامی سهرۆك بارزانی
عرفان عهزیز ئەمڕۆ سێشەممە، ١٨ـی تشرینی دووەمی ٢٠٢٥، شەشەمین کۆڕبەندی ئاشتی و ئاسایشی ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاست (MEPS) ، بە ئامادەبوونی سەرۆک بارزانی، سەرۆکی هەرێمی کوردستان نێچیرڤان